O Dia Mundial do Coração (29 de setembro), criado pela Federação Mundial do Coração, e pede para conscientizar sobre a importância de manter um estilo de vida saudável para evitar doenças cardíacas
A data incentiva a modificação do estilo de vida, adotando hábitos mais saudáveis de alimentação, exercícios e lazer.
Para combater as principais doenças que afetam o coração, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a prática de exercícios físicos e uma alimentação balanceada, pobre em sódio e açúcar, além de acompanhamento médico e nutricional.
Alguns fatores de risco são determinantes do desenvolvimento da doença, como diabetes, hipertensão arterial, tabagismo, estresse, obesidade, doenças da tireoide, colesterol alto e histórico familiar.
De acordo com o Ministério da Saúde do Brasil, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil. Cerca de 300.000 pessoas sofrem de infarto agudo do miocárdio (IAM) a cada ano, e 30% delas morrem.
Estima-se que esses incidentes no país aumentarão em até 250% até 2040. A Organização Mundial da Saúde (OMS) explica que as doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos que incluem:
Doença cardíaca coronária – doença dos vasos sanguíneos que suprem o músculo cardíaco;
Doença cerebrovascular – doença dos vasos sanguíneos que suprem o cérebro;
Doença arterial periférica – doença dos vasos sanguíneos que suprem as extremidades superiores e inferiores;
Doença cardíaca reumática – danos ao músculo cardíaco e às válvulas cardíacas causados pela febre reumática causada pela bactéria Streptococcus;
Doença cardíaca congênita – uma deformidade estrutural do coração presente desde o momento do nascimento;
Trombose venosa profunda e embolia pulmonar – coágulos sanguíneos nas veias das pernas que podem se romper e viajar para o coração e os pulmões.
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Segundo os médicos, as cardiopatias mais comuns são hipertensão arterial sistêmica, doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca e arritmias cardíacas.
“A Organização Mundial da Saúde relata que mais de 700 milhões de pessoas no mundo sofrem de hipertensão não tratada. artérias.
Na insuficiência cardíaca, o coração não consegue bombear sangue rico em oxigênio suficiente para o corpo. Arritmia é a sensação de um coração acelerado.